 羊卓雍措（「措」與「錯」在藏語裡就是「湖」的意思），簡稱羊湖，藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”，距拉薩不到100公里，與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。位於西藏山南地區浪卡子縣，拉薩市西南70多公里，面積678平方公里，湖面海拔4,441公尺。從拉薩到羊湖需要翻越5,030米的崗巴拉山口。
羊卓雍措湖是高原堰塞湖，大約億年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形狀很不規則，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，形如珊瑚，羊湖屬低濃度鹹水湖,每年11月中旬開始封凍,冰厚可達0.5公尺。湖中盛產細鱗魚、西藏裂尻魚、高原裸鯉等。並附有空姆措、沉措和糾措等3小湖。r
在羊卓雍湖偏西的南岸，浪卡子縣城往北約10公里處有一座遺世獨立的桑丁寺。桑丁寺有長達300多年的歷史，其活佛轉世傳承制度已延續了十二世，屬於藏傳佛教中罕見的派別~~「巴東派」傳承，值得一提的是，它是西藏唯一由女活佛「多傑帕姆」主持的寺院，多傑帕姆(Dorje Pamo)(意譯為“金剛亥母”)女活佛轉世傳承，至今已傳12世。寺院裏除了住持以外都是男僧侶，這也憑添了許多神秘的想像。
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這座距離拉薩最近的高山湖泊有著最迷人的秀美風光，那抹澄靜的碧藍與週遭的大地景致交替融染，呈現眼簾的寧靜、淳真，總是令我戀戀不忘….，無論春夏秋冬或是季節轉換，羊湖總是呈現多采多姿的萬種風情！
從拉薩去日喀則有兩條道路，其中南路是原來去日喀則的老路，從這裏可以路過羊卓雍湖和江孜縣。汽車沿著盤山公路彎彎曲曲地往上攀升，公路縈繞在岡底斯山脈曲折綿延的群山之間。一側是懸崖壁立，一側是幽谷深邃。漸行漸高，山上雲氣彌漫，煙霧繚繞，我們恍如置身仙境一般。
 約兩個小時後，汽車行駛到海拔4990米的崗巴拉山頂，抬頭便見五色風馬旗幡迎風招展，美麗的羊卓雍錯，像一位恬然寧靜、坦蕩無拘的少女，在峰巒如聚的群山環抱之中安睡，又如錦緞般柔順地展開她純潔的姿態。
站在海拔4790米的崗巴拉山頂向南眺望，湖水就像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，雪峰藍天清晰地倒映其上，湖光山色，相映成趣。湖水是那樣的藍，藍得澄碧、純淨、高貴，而又邃不可測。此時讓人清晰地感覺到海拔4441公尺的聖湖羊卓雍錯，原來是這樣地遠離塵世，像夢境般的沉浸在我得腦海。
相傳，有位仙女思凡下界，觸犯天規，上天把她變成天鵝貶在這裏，諸峰的神女們與她戀戀不捨，常來此與她相伴。蜿蜒曲折的湖岸線，使羊卓雍錯比起西藏的另外兩大聖湖，顯得更為婀娜嫵媚、風姿綽約。
 湖水的深度變化使得湖面顏色變幻出層次不同的顏色：翠綠、綠藍相揉、淡藍、孔雀藍、深藍、灰白、銀灰，真是絢麗多姿，風情無限。那一抹湖水，在九曲八彎裏撒下萬種柔情。人們的眼睛和心靈經她的洗濯而更加明亮深邃。
或許畫家們也描繪不出這其中的瑰麗；照相機也不能全然捕捉她誘人的身影：這裏的天空、群山融為一體，既是局部，又是整體，當她縹緲遠去，消失在雪峰和冰川背後，我們依然可以烙印住聖湖的丰姿。
“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群。” 這是生活在湖畔的人們讚美羊湖的俗諺。 沒有到過湖邊的人，任你想像力再豐富，也無法想像到羊卓雍錯風景的秀麗。
每次走完羊卓雍錯，我都久久不願離去。美麗的羊卓雍錯就像那遠離塵世的世外桃源，像鑲嵌在群峰之中的藍寶石，像含情脈脈的美麗少女，更像是開啟人類心靈的一扇視窗。一汪碧綠的湖水和那波光粼粼的湖面，恍惚間讓我們看到了美麗的香格里拉：那裏住著幸福的人們，享受著無憂無慮的生活，或許我們這些凡夫俗子也能像那樣的生活，消遙的沉醉在詩畫般的夢境中。
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