札西德樂假期 - 2017 西藏達人秘境珠穆朗瑪峰、前後藏、山南、三大聖湖巡禮 13 天(青藏鐵路精彩段2小時)

2017 西藏達人秘境珠穆朗瑪峰、前後藏、山南
三大聖湖巡禮 13 天
親訪兩大草原：山南哲古草原、藏北當雄草原
三大聖湖：羊卓雍措、納木措、財神寶庫神祕聖湖
青藏鐵路(精彩段)

每日出發優惠不一，請參考底下優惠，歡迎詢問

團費NT$92,900，雙人以上報名早鳥優惠中，每日出發優惠不一，請參考底下優惠，歡迎詢問
※ 以下優惠僅限全程參團之旅客、JOIN恕不適用，此優惠不得與其他優惠(例如：早鳥優惠)並用 ※

10月○日(╳)出發	兩人(含)以上同行90天前報名早鳥優惠價每人NT$85,900起(含稅)
	兩人(含)以上同行60天前報名早鳥優惠價每人NT$87,900起(含稅)
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團費已含兩地機場稅、燃油附加費及兵險費與進入西藏旅遊相關代辦庶務費

揹起歡喜行囊，迎接璀璨陽光！

全程無購物、無自費、無推銷讓您玩得輕鬆愉悅

※ 我們都知道遠在天際的西藏，一直都是許多人心目中的香格里拉，那高山聖湖的浩瀚神秘與繽紛華麗的宗教色彩，不知讓多少人悸動縈迴？當我們走到布達拉宮的廣場，遙望碧藍天空下的金頂，那輝煌耀眼的光芒，又怎不令我們所驚呼讚嘆?!
您想一睹壯麗無邊的布達拉宮、藏北草原、青藏鐵路沿線風光、納木錯、羊卓雍措、山南藏文化的發源地。
帶領您閱覽西藏的神秘奇景～還有高山藏族的特殊人文風情～
沿途一起分享西藏的美麗與文化，讓您見識璀璨、珍貴，絢麗的繽紛西藏！

※行程特色※
★全程無拉車不趕路輕鬆自在逍遙遊西藏，免去林芝到拉薩約五百公里十二小時山路舟車勞頓之苦。
★非低價刪減行程購物團，滿滿七天西藏行程，實實在在走完全部行程，不東刪西減，專業西藏辦團經驗，不讓您後悔此西藏行，而是讓您念念不忘此西藏行。
※最大特色:西藏地大物博，沒有10天以上很難一窺全貌，一般市面八天遊西藏就怕旅途勞頓，還看不到精采風光，所以本十日行程做了最佳的詮釋，將安排青藏鐵路搭最最精華段即可～不疲憊也不浪費寶貴時間，在最短時間內欣賞到西藏最華美又精采的迷人風光!!
※青藏火車搭乘規定：沿途停靠站只容上下車，均不能下車旅遊，更不能洗澡，諸多不便，敬請注意。
※青藏火車全程瀰散式供氧與搭乘飛機相同，但無高壓製氧，飛機才有因艙壓需要高壓製氧，敬請注意，勿被外行誤導。
★拜訪猶如聚寶盤，四周群峰簇擁“財主百龍之王”居住的神湖【喜馬拉雅山財神寶庫神祕聖湖】。
★遊覽全世界最高的宮殿【布達拉宮】，以極高歷史、藝術價值文明於世，璀璨耀眼、華麗奪目。
★前往有1300年歷史，藏族人禮佛磕等身長頭必訪【大昭寺】寺內供奉釋迦牟尼佛十二歲等身像。
★前往供奉西藏財源天母財神的【札基財神寺】。
★拜訪西藏文化發源地『山南地區』：
　參觀藏傳佛教史上第一座(佛、法、僧)三寶俱全的寺廟【桑耶寺】璀璨文化、光彩奪目、令人驚嘆!!
　欣賞西藏第一座宮殿【雍布拉康】不凡氣勢，距今2100年。參觀【昌珠寺】璀璨文化、光彩奪目、令人驚嘆!!
　深入山南地區最美置身於草原、藍天、白雲、四周望去盡是廣闊草原和連綿不斷雪山的【哲古湖、哲古大草原】是一個自然風光景區。
　她包括具雄奇雪山冰川特點的雅拉香布雪山、有草原風光的哲古大草原和有高原湖泊特色的哲古湖。
★特別安排西藏拉薩【甜茶館】品嚐特殊的西藏甜奶茶，享受拉薩小市民般午後的悠閒與輕鬆感!
★前往藏北大草原，拜訪西藏三大聖湖之首【納木錯】蔚藍天空與淳藍聖湖最精采的天唱，遼闊靜謐令人讚嘆。藏北有美麗壯闊藏北草原，最神聖的天湖納木措，十三大神山之首念青唐古拉雪山。西藏天湖納木措，世界海拔最高的鹹水湖泊，也是高原最美的湖泊。“納木措”為藏語，而這個湖的蒙古語名稱為“騰格裡海”，兩種名稱都是“天湖”之意。納木措是古象雄佛法雍仲苯教的第一神湖，在雍仲苯教的經典中記載：“納木措有七十二個聖地”。後來藏傳佛教傳入，而後納木措成為著名的佛教聖地之一。每當藏曆羊年，成百上千的信徒會前來朝聖。
★『藏北草原』是指西藏北部遼闊的高原，在那一望無際的草原上，到處都是牧民賴以生存的犛牛和羊群，處處可見牧民棲息之所——帳篷。牧民們在這兒創造了夢幻迷離，色彩斑斕的遊牧文化。不僅有遠古岩畫，也有許多古象雄國的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍佈藏北，瑪尼堆，經幡、古塔隨處可見，為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩，著名的唐蕃古道貫穿南北。
★念青唐拉是藏地三大神山（岡底斯、念青唐拉、瑪積雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。
★走公路拜訪西藏第三大聖湖【羊卓雍錯】宛如少女般的婉約柔美，清新、脫俗、動人!!
★全程投保500萬旅遊保險＋海外急難救助(高原反應)，並有隨車提供醫療用氧氣鋼瓶，非一般用小型乾氧隨身瓶，讓你玩的開心、放心。
　※14歲以下及70歲以上僅能投保至200萬。
　※80歲以上全程參團之台灣旅客，旅平險中“海外突發疾病醫療”無法承保；請自行加保有海外突發疾病醫療之險種。
　※大陸參團之客人(台灣人)無法承保旅平險，請自行加保有海外突發疾病醫療之險種。
　※外國人(含大陸人)於大陸參團無法承保任何保險。
　※非台籍旅客全程參團，旅平險中”海外突發疾病醫療”無法承保；請自行加保有海外突發疾病醫療之險種。
★全程安排經驗知識豐富之專業領隊、資深藏族司機與藏族導遊精心服務，西藏浩瀚史詩與您絢麗共遊。
※建議小費：每日台幣300元 /天（含所有全程司機導遊領隊高山旅遊服務費），行李小費：人民幣5~10元/件。
★購物站：全程不進購物站(不進礦石博物館、藏醫藥博物館、藏文化博物館、藏香廠....等博物館稱號購物站)
※贈送：布達拉宮證書、藏香紀念品、敬獻哈達、礦泉水。
＊行程內容將根據內陸航班實際飛航狀況、路況以及火車班次，調整前後住宿地點旅遊景點，不便之處敬請見諒＊

※旅館參考※

※上海富豪金豐酒店※ 上海富豪金豐酒店擁有精美裝修的客房，5層富豪行政樓層以及商務套房。客房空間寬敞明亮，每間客房集功能，舒適于一體。	※上海富豪會展公寓酒店※ 富豪會展公寓酒店是一家高星級國際酒店，坐落於上海自由貿易試驗區外高橋保稅區內。酒店設有282間豪華舒適的客房及套房，提供1至3間睡房類別及設備齊全的廚房設計以供選擇；設有專業會議宴會及餐飲設施。	※成都賽侖吉地酒店※ 成都賽崙吉地大酒店是按五星級標準運營的海派風格酒店。彰顯非洲SERENGETI（賽崙吉地）草原文化宛如風情萬種的吉卜賽女郎，在城市與田原之間，熱情，熱烈。獨具匠心，獨領風騷，是海內外賓客下榻吉祥福地。距雙流國際機場僅幾分鐘車程。	※西安金花豪生酒店※ 西安金花豪生國際大酒店位於西安市中心緊鄰古城南大門，鄰近鐘鼓樓及地鐵2號線永寧門站。地理位置得天獨厚。從酒店出發，步行就可盡情徜徉這個充滿魅力的中國歷史文化名城。
※山南-澤當飯店※ 坐落在藏民族的發祥地—西藏山南地區澤當鎮，距機場110公里，拉薩210公里，交通十分便利。是山南地區規模最大的四星級酒店，也是山南僅有的兩家四星級飯店之一。為了避免進藏旅客出現高原反應，飯店綠化面積高達60%以上。	※拉薩澤當飯店貴賓樓※ 飯店原湖北大廈，2010年1月1日起正式更名為拉薩澤當飯店。新建之貴賓樓是按國家五星級標準興建的涉外酒店，地處繁華北京西路商業圈，距離布達拉宮約2000公尺、羅布林卡僅500公尺、大昭寺約4公里周、周圍商業氣息濃厚，交通便利，環境優美。	※拉薩新鼎大酒店※ 新鼎大酒店是座落於拉薩市黃金地段，是一家按五星級標準修建的集客房、餐飲、會議、休閒等為一體的涉外旅遊商務酒店，力爭打造拉薩市旗艦酒店。酒店周邊有超市、醫院、銀行等設施，交通也十分便利。毗鄰布達拉宮，車程僅5分鐘；步行至大、小昭寺僅10分鐘；驅車40分鐘可到達機場。	※札西曲塔大酒店※ 酒店位於日喀則地區中心商業圈距老城區市場五分鐘，毗鄰扎什倫布寺，交通便捷，環境得天獨厚，設有傳統的藏族風格裝飾和雅緻的客房。酒店各處有免費WiFi覆蓋。是集商務/餐飲/會議/旅遊觀光於一體的精品藏式景觀酒店。

※航班參考※

中國民航航空去程：桃園(或松山) / 成都(重慶、廣州或其他城市)
中國民航航空去程：成都(重慶、廣州或其他城市) / 拉薩
中國民航航空回程：拉薩 / 成都(重慶、廣州或其他城市)
中國民航航空回程：成都(重慶、廣州或其他城市) / 桃園(或松山)

※出發日期※
➭　即將出團，歡迎來電詢問.....

第一天桃園(或松山) ✈ 成都(重慶、廣州或其他城市)

　　今日集合於桃園國際機場，由專人辦妥登機手續後，搭機(或經由香港)飛往四川省省會、素有「天府之國」美稱的『成都(或上海或西安或廣州)』。成都又稱“蓉城”或“錦城”，為西南重鎮，一直以其歷史悠久和文化積澱雄厚而知名於世，是中國首批命名的24座歷史文化名城之一。到達後前往酒店休息，養精蓄銳，為西藏聖行做完整的準備。
※今日不做景點安排，請充分休息，養精蓄銳，為西藏聖行做完整的準備。

早餐：X	午餐：X	晚餐：機上套餐
住宿：賽倫吉地大酒店或同級(或其他城市酒店)

第二天成都(重慶、廣州或其他城市) ✈ 拉薩貢嘎機場 ➜ <110公里約3小時> ➜ 雅魯藏布江觀景台 ➜ 桑耶寺 ➜ 山南(山南區首府)

　　早餐後搭乘大陸國內航空豪華客機飛至雪域『西藏』，西藏自治區位於青藏高原的主體，地勢高峻，地理特殊，野生動植物資源、水資源和礦產資源豐富，素有“世界屋脊”和“地球第三極”之稱。抵達拉薩貢嘎機場後先由當地導遊獻上藏族祝福的哈達，以示歡迎。前往山南地區首府，也是西藏文明發祥之地，歷代吐蕃王朝在遷都拉薩之前即建都於此的「山南(海拔比拉薩低可降低高原反應的發生)」，史蹟斑斑，值得深入探訪。越過雅魯藏布江前往西藏第一座喇嘛寺廟(佛法僧俱全寺廟)，始建於八世紀而被稱為西藏文化發祥地的【桑耶寺】參觀，桑耶寺為印度密宗大師「蓮花生大師」所建，整個寺院的佈局，是按照佛經中的「大千世界」的結構佈局設計而成，是依照密宗的曼陀羅建造的：「鄔孜大殿」代表世界中心須彌山，大殿周圍的四大殿表示四鹹海中的四大部洲和八小洲，太陽、月亮殿象徵宇宙中的日、月兩殿，寺廟圍牆象征世界外圍的鐵圍山；

主殿四周又建紅、白、綠、黑四塔，以鎮服一切凶神邪魔，防止天災人禍的發生。圍牆四面各設一座大門，東大門為正門。寺院建成後，蓮花生在這裡剃度第一批藏人出家為僧，號稱"七覺士"。此寺因而成為西藏第一座佛、法、僧三寶齊全的佛教寺院。寺內珍藏有大量泥塑、石雕、壁畫等藝術品。在各殿堂、迴廊和甬道的牆壁上，隨處都有壁畫和唐卡（佛教捲軸畫），題材主要有佛像、菩薩像、佛教故事和桑耶寺全景圖等。此外還有不少西藏史記、蓮花生傳記和反映當地風土人情、僧眾生活的畫作，為其他寺院所罕見，是研究西藏宗教藝術文化的最佳寶庫。途中前往【雅魯藏布江觀景台】，欣賞遼闊的雅魯藏布江美景；抵達澤當後前往酒店休息，當天晚上充分休息，以便讓身體適應高原環境，以儘量減少高原反應的可能性。
※ 在「山南」住宿兩晚，海拔較低讓身體適應高原環境，為未來幾天西藏聖行做準備。

早餐：飯店早餐(餐盒)	午餐：漢藏風味菜 50	晚餐：山南風味合菜 50
住宿：澤當飯店或同級(當地最好)

第三天山南(哲古草原／昌珠寺／雍布拉康)

　早餐後前往景緻奇特優美的【哲古湖、哲古大草原】，此地為山南地區純牧業區，不僅可以看到廣闊的草原和成群結隊的犛牛群以及非常漂亮的湖泊，映入眼簾的是連綿雅拉香布雪山倒影在湖中原始的森林草原風，哲古湖湖面大約有70平方千米，平均水深約20米，湖面四周是一望無際的廣闊大草原和連綿起伏的雪山。在哲古草原上還有一道靚麗的風景就是野生動物，由於哲古湖的水源充足，哲古草原生長著大量的野生動物，主要以中國一級保護動物藏野驢為主，還有野羊、草狐狸等，這些野生動物結伴而行，少則20餘頭，多則上百，且與人類和諧相處，極具觀賞價值。在此遠眺山南笨教聖山『雅拉香布雪山』，景區的湖光山色盡收眼底，正前方可以觀賞連綿的雪山，群山起伏，猶如巨龍起舞，與夕陽相映，十分壯觀。後方是雄偉壯觀的雅拉香布雪山。哲古草原並非平坦草原，而是巨大草場連綿起伏，

完全不同於藏北草原的空曠。（運氣好還可以看到很多草原上奔跑的野驢!!!）。前往【昌珠寺】屬於黃教格魯派寺院，蓮花生大師與密勒日巴大師皆曾在此修行。相傳也是文成公主的冬宮，寺齡超過千年，寺內彩繪雕塑與珍珠唐卡極其珍貴罕見，全寺建築規模宏大，主體建築是措欽大殿，大殿下層佈局和形式與大昭寺大殿相仿。昌珠寺的珍珠唐卡為鎮寺之寶，所畫的是堅期木尼額松像（觀世音菩薩憩息圖）。整個唐卡長2公尺、寬1.2公尺，全圖用珍珠串成再鑲鑽石，紅寶石，藍寶石，紫寶石，綠松石，珊瑚，黃金等珍貴無比。參觀【雍布拉康】（若騎馬、騎牛上山需單程自費約20人民幣），西藏歷史上第一座王宮，距今已有2100多年的歷史，藏語意?“母子宮”。札西次日山形像一隻靜臥的母鹿，而“雍布”在藏語中意?母鹿，“拉”意?後腿，“康”?宮殿，合在一起解釋，便是“母鹿後腿上的宮殿”的意思。給人一種溫柔安詳的感覺。雍布拉康位於山南地區澤當鎮東南，高聳於雅礱河東岸札西次日山頂。然而雍布拉康給人的第一眼印象往往是高大險峻、氣勢恢宏。

早餐：飯店早餐	午餐：路餐 50	晚餐：漢藏風味菜 50
住宿：澤當飯店或同級(當地最好)

第四天山南 ➜ 夏珠林寺 ➜ 新藏尼公路風光 ➜ <280公里約6-7小時>日喀則(藏族村落家訪／札什倫布寺)

　　一早前往【夏珠林寺】，拉薩河畔的一座鮮為人知的小寺院，藏有一尊女肉身像，這尊吉祥天母，如傳說所言，她下過水，卻從未下過葬，千年以來，她一直被世世代代的藏民，供奉在謝竹林這所無比淒美的小寺中，在主殿右側單獨的一間佛殿那華麗的神龕裡，她安靜地坐著，一坐便是上千年。她是吉祥天母的真實化身，十二歲圓寂（約一千年前），圓寂後身體自然收縮，呈度母坐姿，從沒經過任何防腐處理，現在頭髮依然在生長。…無論如何，今天她還安穩地坐在拉薩河邊的山巔……。後沿雅魯藏布江縱谷旁的新中尼公路赴西藏的第二大城『日喀則』。日喀則距拉薩285公里，，一路欣賞壯麗峽谷景緻與6000公尺的崢嶸峻嶺。途經高山峻嶺與藏北高原，一路倘佯大自然最潔淨的洗禮與瞭望滿山犛牛奔馳後，傍晚抵達西藏的第二大城『日喀則』。途中順道拜訪【藏族村落家訪(非樣板、原汁原味、也非購物站是真正藏族村落)】探訪藏族民家的生活習俗，您可體驗藏族人民善良淳樸的自然流露。前往參觀【札什倫布寺】，日喀則地區最大的寺廟，「藏傳佛教格魯派」的六大寺廟之一。此寺也是西藏歷代大師班禪喇嘛的駐錫地，並前往參觀禮禮敬【敬曲康夏】四世班禪靈塔、【班禪東陵扎什南捷】五至九世班禪靈塔與十世班禪的包金靈塔【釋頌南捷】及供奉著世界上最大的銅佛【強巴佛(彌勒佛)殿】；殿內強巴佛佛像高26.2公尺，由110名工匠歷時4年完成，黃金就用了八千多兩，眉宇間鑲飾的大小鑽石就有32顆，珍珠、琥珀、珊瑚、綠松石有1400多顆，其它珍貴裝飾品更是難計其數。如此巨大的銅鑄佛像，絕無絲毫粗糙之處，豐滿的佛體、倍感細膩的肌膚都顯示出無比精湛的工藝。所披袈裟也是最大的，更換過兩次袈裟，第一次是1904年，第二次是1957年。【措欽大殿 (大經堂) 】位於全寺的中心地帶，是全寺最為古老的建築之一。始建於1447年，可容僧眾3800人。正中為釋迦牟尼佛殿，供奉著釋迦牟尼鍍金佛像。寺廟依山而建，佔地面積達30萬平方公尺。扎什倫布寺由一世達賴喇嘛根敦珠巴於1447年創建的，現有喇嘛800餘名。每年藏曆5月14日至16日是扎什倫布寺展佛節，屆時將在高32公尺的展佛臺上舉行隆重的展佛活動。

早餐：飯店早餐	午餐：川藏風味路餐 50	晚餐：酒店內後藏風味合菜 50
住宿：日喀則酒店或札西曲塔大酒店或同級(當地最好)

第五天日喀則 ➜ 拉孜 ➜ 薩迦寺 ➜ 定日

　　早餐後前往後藏喜馬拉雅山區中尼公路最精采最美麗的一段，沿途景觀特別，風光壯麗，公路維護良好，可欣賞外貌猙獰的喜馬拉雅山脈精采的山型地貌。翻越【加錯拉山】(海拔5220公尺)，前往位於薩迦縣境內，海拔4316公尺的【薩迦寺】是藏傳佛教薩迦派的主寺，在青海；甘肅．雲南．尼泊爾；不丹等地均有分寺。薩迦寺在我國歷史上及藏傳佛教史上都具有重要的地位．寺內文物頗豐，門類齊全，有大量經卷和稀世之寶貝葉經；有元代至民國間的各類細瓷器1100件；寺門上有紅、白、黑三色，是薩迦派（即花教）的標誌，寺內藏有經書4萬卷，其中一部長、寬均1公尺有餘的經書，稱為方經，全用金汁寫成。廟堂巍峨高聳、建築古樸華麗，附近高山聳立，景觀秀麗，收藏豐富因而號稱「第二敦煌」。遊畢搭車前往珠峰登山活動基地『定日縣』。

早餐：飯店早餐	午餐：藏式中餐 50	晚餐：中式合菜 50
住宿：定日珠峰賓館或白垻賓館山下最好安全考量強烈建議住在珠峰山下酒店較能適應高度

第六天定日 ➜ 珠峰基地營 ➜ 日喀則

　　早餐後我們前往後藏地區主要的景區，也是世界著名的【聖母峰 - 珠穆朗瑪峰】是喜馬拉雅山的主峰，海拔8848.13米，是世界第一高峰，有“地球之巔”和“世界第三級”之稱。她的無與倫比的海拔高度，獨特的自然景觀和深藏的科學奧秘，強烈地吸引著世界各地的探險旅行家不畏艱險，勇於攀登。珠峰附近還環峙著卓奧友峰、通峰等6座冰雪閃耀、瑰麗壯觀的姊妹峰，傳說她們是從天宮下凡的6位“朗瑪”（神女），珠穆朗瑪藏語意為“神女第三”。山麓有【絨布寺】始建於1899年，由寧瑪派（紅教）喇嘛阿旺丹增羅布創建。高居珠穆朗瑪峰下絨布溝東西側的“卓瑪”山頂，海拔5100米，是中國海拔最高的寺廟。儘管它沒有佔據遙遠的時間和遼闊的空間，但其海拔高度及身後的珠穆朗瑪峰，使它在一百多年裡演繹著屬於它的角色，佔據著屬於它的一席之地。絨布寺山腳下的絨布河，是珠蜂北坡的三大冰川，即東、中、西絨布三條冰川的雪融水匯集而成的冰川河流。絨布寺是從北坡攀登珠穆朗瑪峰的大本營。從這裡向南眺望，可以看到珠峰山體像一座巨大的金字塔，巍然屹立在群峰之間，令人望而生畏。每當天氣晴朗，能夠見到山頂有一團乳白色的煙雲，像一面白色的旗幟在珠峰上空飄揚，被確為“世界上最高的旗雲”，堪稱世界一大奇觀。珠峰登山愛好者中，絨布寺已是家喻戶曉的祈福勝境。遊畢後沿著壯美無比的後藏公路返回『日喀則』。
注意：因受尼泊爾地震影響，雖然珠峰景區未受影響，但318國道(中尼公路)段會因運補用途官方臨時封閉，如遇道路封閉將退還景區門票，安排其他景點替換，敬請見諒。

早餐：飯店早餐	午餐：藏式中餐 50	晚餐：後藏風味菜50
住宿：日喀則酒店或札西曲塔酒店或格薩爾酒店或同級(當地最好)

第七天日喀則 ➜ <90公里約2小時>江孜(白居寺) ➜ <120公里約3小時>羊卓雍措 ➜ <100公里約2.5小時>拉薩

　　一早前往西藏第三大古城『江孜』。後沿藏尼公路回到『拉薩』。藏尼公路是西藏目前唯一一條國際直通公路。它由拉薩開始經日喀則、定日、聶拉木、樟木，友誼橋、尼泊爾首都加德滿都。中尼公路全長943公里，西藏境內829公里，此線在1965年建成通車後，每年從這條公路上旅遊的遊人不計其數，是西藏目前通往東南亞唯一開放的國際公路。前往西藏第三大古城『江孜』。前往參觀黃、白、花三教合一的【白居寺】，該寺最大特色即為一寺融三派(藏傳佛教四大教派寧瑪派俗稱「紅教」、格魯派簡稱「黃教」、噶舉派俗稱「白教」、薩迦派俗稱「花教」)，彼此相安無事。這也是西藏唯一的一座三教合一塔寺；另一特色即為寺中有塔的【白居菩提塔】此塔為近百間佛堂依次重疊建起，塔中有塔，佛龕與佛堂以及壁畫上的佛像總計為十萬尊，因而得名【十萬佛塔】，塔的形式為藏印尼泊爾式的建築，非常有特色。跨越4330公尺的斯米拉山口後就來到了【卡若拉冰川】的冰舌下。冰舌前沿海拔5560公尺，觀看卡若拉冰川的地方海拔約有5400公尺，山口南面6647公尺的卡魯峰是年楚河和羊卓雍湖兩大水系的分水嶺，此峰周圍冰川地貌突出。長年受公路上的車塵覆蓋，此冰川整體呈黑白分層形態。前往來到碧海青天、絢麗多姿的【羊卓雍湖】，藏語意“天鵝池”，西藏四大聖湖之一。海拔4441公尺是西藏最大的淡水湖。湖內分佈著十幾個小島，湖濱水草豐茂，是西藏著名的牧場之一，還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲，藏人形容她「天上的仙境，人間的羊卓」。後沿藏尼公路赴山南前往有小「布達拉宮」稱號的【夏珠林寺】，拉薩河畔的一座鮮為人知的小寺院，藏有一尊女肉身像，這尊吉祥天母，如傳說所言，她下過水，卻從未下過葬，千年以來，她一直被世世代代的藏民，供奉在謝竹林這所無比淒美的小寺中，在主殿右側單獨的一間佛殿那華麗的神龕裡，她安靜地坐著，一坐便是上千年。她是吉祥天母的真實化身，十二歲圓寂（約一千年前），圓寂後身體自然收縮，呈度母坐姿，從沒經過任何防腐處理，現在頭髮依然在生長。…無論如何，今天她還安穩地坐在拉薩河邊的山巔……。回到日光之城『拉薩』。

早餐：飯店早餐	午餐：川藏風味菜 50	晚餐：菌菇風味火鍋 60
住宿：拉薩澤當飯店貴賓樓或拉薩新鼎大酒店或同級準五星

第八天拉薩（藥王山觀景台／布達拉宮／宗角祿康～龍王潭／大昭寺／八角街／甜茶館）

　　早餐後前往【藥王山觀景台】，藥王山，藏語稱：夾波山，意為：山角之山。位於布達拉宮西南側，海拔3725公尺，與布達拉宮咫尺相對，原本兩山是相連接，1965年開拓北京中路後，截斷兩端交通。後來，藏人在路中央興建佛塔，並以經幡象徵連接兩山。其半山腰有觀景台，則為喜好旅行攝影者，拍攝布達拉宮必訪景點。前往【布達拉宮】，始建於西元7世紀，是當年松贊干布為迎娶文成公主而修建。“布達”即“普陀山”的音譯，“拉”是藏語的敬語。“布達拉宮”意為觀世音菩薩在雪域高原為普渡眾生，慈航普渡解脫之島。布達拉宮占地41公頃，高13層，由宮殿、城堡、林卡三部分組成。而後路過【宗角祿康公園~龍王潭】位於布達拉宮後面，是五世達賴阿旺洛桑嘉措修建布達拉宮時，從山腳大量取土而形成的大水潭。傳說六世達賴倉央嘉措曾從墨竹工卡迎請八龍於此潭水中，故城龍王潭。潭水中有一孤島，直徑約42公尺，連接小島和陸地的是一座無孔石拱橋，

島上及潭水四周林木茂盛，鳥語花香。此處?拍攝布達拉宮「水景倒影」的絕佳之處，景緻相當怡人!!!前往【札基財神寺】，是供奉西藏財源天母財神的寺廟，寺內有各教派金剛本尊以及財神護法神的塑像，威猛莊嚴，值得禮敬，札基財神寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺，寺內除了供奉著格魯派主佛外，偏殿中供奉來自外地的「札基拉姆」，屬於世間護法神，吉祥天母的世間化身，因此在拉薩的外地人視祂為保護神，外地人求財多，慢慢演變為求財的對象，而且特別靈驗。前往【大昭寺】，始建於西元647年。其初名“熱刹”。相傳是文成公主以陰陽五行之法，用白山羊馱土填湖(寺的位置原為魔女的心臟－臥塘湖)而建。寺院既有唐代建築特點，又吸收了尼泊爾和印度的建築藝術特色，占地2.5萬平方公尺。圍繞大昭寺的【八角街】是西藏以往王公貴族的豪宅，不過現在是拉薩最為繁華的商業地帶，商品琳琅滿目，風格各異。在【八角街自由活動】，隨意採買各式各樣琳瑯滿目的紀念品！前往拉薩百年老字號、西藏人最喜歡的【甜茶館】喝甜茶，泡甜茶館之於拉薩，就像泡茶館之於重慶、逛胡同之於北京一樣重要、典型；而甜茶館是西藏最市井的地方，即使不會藏語也沒關係，可以在這坐上一個下午，你會看到很多藏族人，都是這樣打發時間的。拉薩甜茶館的存在，就是要教會每個人如何享受。
※布達拉宮門票是按分配給票，西藏境內行程會依取得的布達拉宮門票日期來做行程的前後調整，若無法於出發前得知正確日期，則將於當地直接做行程上之調整，但絕不縮減原有的行程內容！煩請見諒及配合！
※甜茶館為當地藏民一般休閒時前往放鬆之處，其環境雖不比台灣各式咖啡廳來的優雅舒適，但能更深入的體驗當地民情、感受藏人的生活，值得一去！

早餐：飯店早餐	午餐：尼泊爾西餐風味 60	晚餐：漢藏風味合菜 50
住宿：拉薩澤當飯店貴賓樓或拉薩新鼎大酒店或同級準五星

第九天拉薩 +++ 青藏鐵路精采段 +++ 當雄或那曲 ➜ 天湖納木錯 ➜ 當雄 <火車2~3小時>

　　一早起床即前往充滿藏族濃郁風格的【拉薩火車站】。列車駛過拉薩河大橋，穿過柳吾隧道，遠眺【羊八井景區】，藏北壯麗大草原，瞭望滿山耗牛盡情奔馳。藏北地區以草原多、湖泊眾著稱，藏北風光迷人之處在於沿途可欣賞美麗的草原牧場與清澈透明的高山湖泊。火車非常平穩舒適，又無需乘坐漫長的時間即可將簡單的精華景緻欣賞完畢，隨後【當雄火車站】下車，在藏北高原的親切呼喚與大自然潔淨的洗禮下，輕鬆抵達世界上最高的湖泊

【納木錯】，蒙古語名稱為“騰格裡海”，兩種名稱都是「天湖」之意。是西藏三大聖湖之首，它和阿里的瑪旁雍錯、浪卡子縣的羊卓雍湖並稱為西藏三大聖湖。納木措為「天湖」之意，湖面海拔4718公尺，面積1920平方公里，是西藏第一大湖，中國第二大鹹水湖，也是世界上海拔最高的大湖。納木錯的形狀像靜臥的金剛度母，據傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之母，被善男信女視為必去的神聖之地，從古到今香客不斷。湖的東南部是終年積雪的【念青唐古拉山】主峰，北側倚偎著和緩連綿的高原丘陵，廣闊的草原繞湖四周，天湖就像一面巨大寶鏡，鑲嵌在藏北的草原上。湛藍的天、碧藍的湖、白雪、綠草、牧民的犛牛帳篷及五顏六色的山花，交相輝映，組成一幅大自然最奧妙動人的畫面，身臨其境，無不感到心曠神怡。北岸有個【札西半島】是最大的，有10平方公里，島上紛雜林立著無數奇異石柱和許多幽靜的岩洞，奇異多彩，巧奪天工，實屬奇觀。當你歷盡千辛抵達湖邊時，看藍天連接著這片藍湖，看【札西半島】的合掌石、拜經石屹立昂然…寧靜、遼闊、壯麗，令人屏息難忘，前往【念青唐古拉山觀景台】，到納木錯的遊人一般都在此停留，觀看念青唐古拉山的主峰。途中瞭望滿山犛牛盡情奔馳。藏北地區以草原多、湖泊眾著稱，藏北風光迷人之處在於沿途可欣賞美麗的草原牧場與清澈透明的高山湖泊。傍晚返回『當雄』。
注意：
※青藏火車搭乘規定：沿途停靠站只容上下車，均不能下車旅遊，更不能洗澡，諸多不便，搭兩小時火車最適宜。
※青藏火車全程製氧與搭乘飛機相同，但無高壓製氧，飛機才有因艙壓需要高壓製氧，敬請注意，勿被外行誤導。
※如遇納木措封山景點將更換至楚布寺。

早餐：飯店早餐	午餐：高山牧家料理 50	晚餐：酒店內漢藏風味菜 50
住宿：拉薩澤當飯店貴賓樓或拉薩新鼎大酒店或同級準五星

第十天當雄 ➜ 墨竹工卡秘境 ➜ 德沖溫泉

　　『德沖』是一個美麗的藏族小山村，位於一個山谷之中，兩旁山坡是那種高山牧場，綠草如茵。小山村建築是典型的白色，錯落有致，中間夾著一個庵堂，金黃的屋頂，終日回蕩著海螺聲。前往【德沖溫泉】所在地海拔4500米，溫泉總面積100多平方米，大小泉眼有108個，水量充足，深淺適宜，水溫常年保持在43℃左右。德沖溫泉是一個很奇妙的溫泉，是氣泡浴，聽說可以治很多皮膚病。池子分為男池和女池，中間隔著一堵石牆。更有趣的是德仲溫泉的狗，在那兒懶洋洋地曬太陽，躺在溫泉邊看那些赤身裸體的人沐浴。在那兒住上一天兩天，真是神仙般的生活。相傳該溫泉為一千多年前蓮花生大師所親自開光的聖泉，故而在藏民心目中，德沖溫泉地位非常高!!

早餐：飯店早餐	午餐：路餐 50	晚餐：藏式中餐合菜50
住宿：德沖溫泉渡假村

第十一天德沖溫泉 ➜ 直貢梯寺 ➜ 318川藏公路 ➜ 墨竹財神寶庫神祕聖湖 ➜ 拉薩

　　早餐後前往【德沖寺】，又名尼姑寺，寺裡有100多位尼姑，她們善待每一位來客，寺內有朗朗誦經聲，寺外有風力和水力轉經筒，獵獵的經幡將山溝裝點得莊嚴美麗。前往【直貢梯寺】全稱爲“直貢梯密嚴刹土菩提洲園”，是藏傳佛教直貢噶擧派的祖寺。位於墨竹工卡縣門巴鄉境內雪絨河邊，連接藏北草原與拉薩平原的黄金古道上，公元1179年由直貢巴•仁欽貝所建立於懸崖峻嶺之間，非常壯觀。直貢巴•仁欽貝也是帕木竹巴的弟子。他在此擴建本寺，並創立直貢派。寺中的禮拜堂、僧房等建築物，依地勢的高低而建，由險峻的石塊及階梯相連，屹立在海拔3900公尺的高地上。在大講堂的禮拜堂，有直貢法主的靈塔，內有法主像。講堂收藏有黃金製的曼陀羅。1315年，多魯修傑爾波於此再建大塔。前往

【墨竹財神寶庫神祕聖湖】，藏語意「具有威力的神湖」，當地藏族稱為「財主百龍之王」居住的神湖。位於墨竹工卡縣日多鄉東南66公里處，距川藏公路（318國道）約6公里處，地形猶如聚寶盤，四周群峰簇擁，山脈相連，氣勢崢嶸、風景如畫。山頂冰雪嶺玉，山腰森林茂盛，山腳的草地上百花爭艷、牛羊滿山、藥材豐富。思金拉措北邊有形如龜王的山峰，其間就有“仲巴”岩洞及許多歷史悠久的修禪淨地；東邊16座猶如羅漢的山峰供世人膜拜，其中就有著名的“摸頂山”；南邊山脈猶如信男善女供奉的曼陀羅；西邊山脈則像大象背上的寶座。據說，每年深秋前往思金拉措，在下午的某個時刻，如果運氣好，在湖邊靜坐片刻後可隱約聽見從湖底傳來萬馬奔騰、戰鼓喧天的奇異“靈音”。相傳藏王贊普赤松德贊因連花生大師的協助獲得數千金幣，于是燒香祭拜了湖中的墨竹思金龍王，以表謝意。桑耶寺距今已有上千年的歷史，每年到了藏歷六月十五日那天，歷代班禪、達賴喇嘛以及直貢活佛都要來到思金拉措神湖祭拜，湖中投入許多金銀財寶以報神湖的恩賜。這個習俗慢慢形成了一個制度。在思金拉措神湖邊有許多歷史上遺留下來的迎賓寶座和修行遺跡，也有搭建帳篷的美麗草坪。

早餐：飯店早餐	午餐：中式合菜 50	晚餐：酒店內漢藏合菜60
住宿：拉薩澤當飯店貴賓樓或拉薩新鼎大酒店或同級準五星

第十二天拉薩 ✈ 成都(重慶、廣州或其他城市)

　　早餐後前往【藥王山觀景台】，藥王山，藏語稱：夾波山，意為：山角之山。位於布達拉宮西南側，海拔3725公尺，與布達拉宮咫尺相對，原本兩山是相連接，1965年開拓北京中路後，截斷兩端交通。後來，藏人在路中央興建佛塔，並以經幡象徵連接兩山。其半山腰有觀景台，則為喜好旅行攝影者，拍攝布達拉宮必訪景點。前往【修色寺】位於曲水縣才納鄉尼布熱堆村，拉薩河南岸半山腰處，海拔4100多米。距離拉薩市約43公里，距縣城44公里。西元1181年由色尼多旦創建，藏傳佛教寧瑪派，寺內主供蓮花生佛，是曲水縣僅存有活佛的寺廟，現活佛為旦增晉美多吉，是西藏自治區最大的尼姑寺之一。1984年修復開放，建築保存完好。雄色寺在國內外都有著較大影響力，集中反映了當時的社會狀況和婦女地位，曾有多位國內外學者多次到該寺進行考察和學術研究。歷史遺留下來的主要有前世活佛高僧的修行洞，現仍有僧尼在此閉關修行，是該區為數不多仍然有僧尼閉關修行的寺廟之一。每年四月至十月期間，該寺沿途自然景觀優美，山清水秀，鳥語花香，蒼鷹翱翔在藍天白雲之間，野兔山雞徘徊在林間小溪，向遠處眺望，山景水色盡收眼底，令人心曠神怡，是到該寺旅遊觀光的黃金季節。
※本日將依班機起飛時間狀況而做景點的安排，如時間不允許到將取消修色寺，景點變更不另收費也不退費。

早餐：飯店早餐	午餐：川味合菜 50	晚餐：機上餐點
住宿：賽倫吉地大酒店或同級(或其他城市酒店)

第十三天成都(重慶、廣州或其他城市) ✈ 桃園(或松山)

　　早餐後如時間允許將前往【太古里】坐落成都中心地帶，是低密度的新舊穿插的街區形態購物中心。成都太古里位於春熙路，盡享優越交通和人流優勢，比鄰的千年古刹【大慈寺】更為其增添獨特的歷史和文化韻味。成都太古里別具縱橫交織的里弄、開闊的廣場空間，為呈現不同的都市脈搏，同時引進快裡和慢裡概念，樹立國際大都會的潮流典範。值得把玩的生活趣味、大都會的休閒品位、林立的精緻餐廳、歷史文化及商業交融的獨特氛圍，讓人於繁忙都市中心慢享美好時光。歷史的古韻、人文的雅致、藝術的光輝和街巷的購物休閒氛圍交融碰撞，一個豐富多彩、擁有不同層次、充滿生活氣息的公共空間應運而生，一個嶄新的城市精彩紛呈的活動逐一上演，生動有趣的生活從此開始。走進一片天空，體驗大不同。轉換一下心情，搭機或轉機回台；結束此趟神秘瑰麗的西藏天浴盛情之旅。並圓滿結束此趟藏豐富的青藏鐵路華麗精彩之旅。
※※本日將依班機起飛到達時間狀況而做景點的安排，如時間限制將取消前往太古里、大慈寺，景點變更不另收費也不退費。

早餐：飯店早餐	午餐：機上餐點	晚餐：溫暖的家
住宿：溫暖的家

※目前西藏正遇流量控管，如突遇管制而造成某些景點無法前往，將行取消，敬請見諒！※

￥青藏旅遊注意事項:
★西藏國台辦緊急通知日期：2013.06.16
※即日起70歲以上(含70歲)參加西藏旅遊團體，申請入藏證時，必須另外提供：
－台灣各公私立醫院所開立之身體健康無虞，可前往西藏旅遊的健康聲明證明書，證明書上須有醫生簽名，並蓋上醫院的章，才能辦理。
－以上規定自即日起生效，煩請務必配合，如無法提供，則國台辦有權不受理。
★入藏證所需資料：
－台胞證正本(或清楚１：１的台胞證影印本)！（工作天：14-28天，如需購買青藏鐵路車票工作天：45-60天）
－65歲以上參團，前往西藏旅遊，需填寫入藏切結書。
－持外國護照的客人，除需辦理中國L簽證外，需另行辦理入藏證，費用另議，且嚴格規定同國籍參團人數需達2人以上才可申辦。
－且此規定會不定期修改，請隨時注意。
**本行程將根據內陸航班實際飛航狀況，行車路況，調整前後住宿地點與行程順序，不便之處敬請見諒。
★青藏鐵路車票使用實名制(車票印有乘客姓名)，報名時請給有效之『台胞證』，車票於出發前60天前開賣，即日起新規定台灣同胞購買青藏鐵路車票需憑『入藏函』方可購買，入藏函於出發前14天發出，所以無法保證能否取得軟臥車位與車次，如果有少數團員無法取得軟臥車位，將會以硬臥優先替代，屆時也將現場退還價差，同團的團員也有可能分成2個不同車次搭車，也無法指定車次或同車廂，同時政府也可能會臨時徵收，請各位多多理解及包涵。
★此行程為高原高海拔地區，拉薩為3600公尺，日喀則3800公尺，澤當3400公尺，格爾木2800公尺；屬特殊行程，若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者，請斟酌自身情形審慎參加。
★此行程所到之地區，因為海拔高容易引起高山反應現象，請多準備個人所需的預防藥及出發前休息充足以適應高原地區氣候變化。
★西藏03-10月平均溫度：15℃（早晚溫差大，最高溫28℃；最低溫6℃）請攜帶禦寒外套與毛衣、圍巾。
★西藏11-04月平均溫度：12℃（早晚溫差大，最高溫18℃；最低溫-5℃）請攜帶禦寒外套與毛衣、羽絨衣、圍巾、暖暖包、手套。
★白天日照強且長－高原空氣稀薄，透明度高，平均日照時間均比平原上長好幾倍以上，有些城市太陽要到晚上八點多才下山，請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷。
★青藏火車(拉薩至格爾木段)全程瀰散式供氧，沿途大部分停靠站均不能下車旅遊，若有不便，敬請包涵。
★青藏火車上車時安全檢查規格依照航空規格，不管行李箱或隨身行李請勿攜帶打火機、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夾刀…等等火類、刀類尖銳物品入藏。
★西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用;唯團體行程內,個人可視自身情況之需要,請隨團導遊協助使用氧氣鋼瓶,氧氣鋼瓶以備緊急情況使用,在正常情況下,第一天的高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不使用氧氣鋼瓶。
★團體於行程開始後，因本身健康因素或私人因素中途離隊退出旅遊行程或景點時，視為自動放棄，恕無法退還旅遊費用。
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※本行程屬於團體旅遊行程，故為顧及旅客於出遊期間之人身安全及相關問題，於旅遊行程期間，恕無法接受脫隊之要求；不便之處，尚祈鑒諒。
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